¿Qué es la Enfermedad Renal Crónica?

¿POR QUÉ LA IMPORTANCIA DE LA SALUD RENAL?

Los riñones son órganos sofisticados que desempeñan un papel fundamental en el adecuado funcionamiento del cuerpo. Los riñones filtran en el ser humano hasta 180 litros de sangre al día y reciben aproximadamente el 20% de la sangre que bombea el corazón en cada latido. 

La filtración renal de la sangre elimina productos de degradación del metabolismo (por ejemplo; urea, amoniaco, la bilis del hígado, entre otros) en forma de orina, y controla los niveles de agua, electrólitos y pH de los líquidos corporales. Además, los riñones regulan la presión arterial, la producción de globulos rojos, la activación de la vitamina D y evitan la pérdida de proteínas por la orina.

La enfermedad renal se produce cuando los riñones dejan de realizar éstas funciones correctamente. Si éste fallo en el funcionamiento es puntual, hablamos de un proceso agudo de enfermedad, que con el tratamiento adecuado se puede recuperar. Si el fallo perdura en el tiempo es cuando hablamos de enfermedad renal crónica (ERC).

Definimos la ERC como la disminución de la función renal durante más de 3 meses caracterizada una capacidad de filtrar las toxinas por debajo de una cifra consensuada que es < 60 ml/minuto por la superficie corporal.

Los signos y síntomas de la enfermedad renal crónica se desarrollan con el paso del tiempo y el daño renal suele avanzar lentamente y puede incluir:

• Náuseas
• Vómitos
• Pérdida de apetito
• Fatiga y debilidad
• Problemas de sueño
• Cambios en la producción de orina
• Disminución de la agudeza mental
• Espasmos musculares y calambres
• Hinchazón de pies y de tobillo
• Presión arterial alta.
  

Los signos y síntomas son a menudo no específicos, lo que significa que también pueden ser causados por otras enfermedades.

Algunos de los factores que pueden aumentar el riesgo de ERC son:

• Diabetes
• Presión arterial alta
• Enfermedades del corazón
• Tabaquismo
• Obesidad
• Consumo de herbolaria
• Ingesta de analgésicos
  

Hoy en día es posible la contención e incluso la regresión de la enfermedad renal, llevando un adecuado manejo del control diabético, activación física y el apropiado uso de la nueva y amplia llegada de medicamentos disponibles en el mercado.

DÍA MUNDIAL DEL RIÑÓN

Históricamente celebramos ésta fecha en el segundo jueves de Marzo, con el fin de concientizar a la población sobre la importancia la salud renal.

El Día Mundial del Riñón se celebra cada año el segundo jueves de marzo para aumentar la conciencia sobre la importancia de la salud renal y la prevención de enfermedades renales. La fecha busca sensibilizar a la población sobre la función de los riñones, los factores de riesgo asociados a las enfermedades renales, como la hipertensión, la diabetes y el abuso de medicamentos, y fomentar hábitos de vida saludables para mantener los riñones en buen estado.

En 2025, el Día Mundial del Riñón se celebrará el 13 de marzo. Este día también resalta la importancia de la detección temprana, ya que muchas enfermedades renales no presentan síntomas hasta que están en una etapa avanzada, el lema de este año es: “¿Están bien sus riñones? Detecte a tiempo, proteja la salud renal ”

¿CÓMO EMPEZAR?

El primer paso es acudir con nuestro médica(o) familiar de confianza, quien después de un detallado interrogatorio y una extensa exploración física y adicional a la solicitud de estudios básicos que incluyen: 

• Química sanguínea que contenga Nitrógeno de Urea y Creatinina
• Electrolitos séricos 
• Examen general de orina
• Relación albúmina / creatinina en orina

Si se evidenciaran alteraciones, nuestros colegas solicitarán referencia al especialista en Nefrología, que es el médico especialista en el diagnóstico y tratamiento de las enfermedades del riñón, cuyas funciones son diagnosticar enfermedades renales, ordenar pruebas diagnósticas, ofrecer tratamiento al recetar medicamentos para mejorar la función renal y así prevenir complicaciones que afecten a todo el organismo. 

Finalmente, pero no menos importante, se puede realizar una biopsia renal, la cual consiste en tomar un fragmento minúsculo del riñón y ser analizado en el microscopio para obtener un diagnóstico certero en caso de ser necesario.

Si la función de los riñones ha decaido por completo y no existen posibilidades de recuperación, hoy en día, la ciencia médica ha avanzado tanto, que cuenta con mejores e innovadoras modalidades de terapia de reemplazo renal como diálisis peritoneal, hemodiálisis, asi como, poder lograr un trasplante renal. 

¿QUÉ PUEDES HACER POR TUS RIÑONES?

8 Reglas de Oro

1. Mantenerse en forma y activo.
2. Mantener un control regular de los niveles de glucosa en sangre con uso de un glucómetro a partir de los 40 años
3. Monitorear tu presión arterial con baumanómetro a partir de los 40 años
4. Comer saludablemente y mantener tu peso bajo control.
5. Mantener una ingesta de líquidos saludables.
6. No fumar.
7. No automedicarse.
8. Checar tu función renal si tienes uno o más factores de alto riesgo.